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「タンは吐いても唾は吐くな！」

てね、ある教授に言われたの。
「勿体ないから唾は捨てないでね。」って。

それはなぜ？
なんと、唾液は1日に１～1.5ℓも分泌されています。
その働きが凄い！

○ 消化を助ける
○ 飲み込みやすくする
○ 味覚を助ける
○ 口の中を守る
○ 体内への細菌の侵入をブロックする
○ 虫歯から歯を守る
○ 活性酸素を減少させる
○ 老化を抑える

と、言われています。
上の６つは、まあそんな感じかな、
と思われる方も多いと思いますが、
最後の2つが凄いですね(@_@;
これはリラックスしている時（副交感神経が作用している時）に
分泌されるサラサラ唾液のお陰なんです。
サラサラ唾液には、
「パロチン」という若返りホルモンが大活躍しているんです＾＾
「パロチン」には
○ 肌や髪を美しく保つ
○ 全身のアンチエイジング
○ 筋肉の強化
○ 消化吸収を助けるので、ダイエットをサポートする
働きがあると言われています。。

これを知ったら簡単に唾を捨てることなんて出来ないですよね(^^♪

でも、悲しいことに、
「年齢とともに唾液の分泌が減少する」
って聞いたことありませんか？
唾液の分泌が減ってしまう理由としては、
● ストレス
● 薬の副作用
● 口呼吸
● 喫煙
等々の影響が強いとか。
（長生きすればするほど？！…( ﾟДﾟ)）

自分も緊張している時は口の中がよく乾いている・・・。
気をつけなくちゃ(゜.゜)
でも、ストレスだけはどうにもならない…(-_-;)

そんなあなたに朗報です＼(^o^)／
なんと、対処法がある！！
・舌を意識的に動かす
・唾液腺のマッサージをする
等があげられます。

なんと！私のサロンで行っている小顔・美顔整体では
唾液腺もしっかりアプローチしていた！！
なるべく美顔を長く維持していただくために、
アドバイスもしていました！

ご興味のある方は是非一度いらっしゃって下さい。
ご伝授いたします(^^)/

リラクゼーションサロン le clair